调料：油适量，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，黄焗

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用 ，南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋南瓜400克。黄焗

　　材料：熟咸蛋黄4个，南瓜鸡精少许 ，咸蛋

　　3·加入少许盐，黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用  。南瓜

咸蛋继续翻炒至蛋黄出现小气泡 。黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜香油适量 ，咸蛋葱花适量  。黄焗盐适量 ，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀，淋入少许香油。