4 、民间用温水浸泡至软 。为产
妇催调料 ：盐2克 、奶水
2 、宝典墨豆炖姜1大块 、鱼黄
做法：
1 、猪蹄切成大片 ，民间猪蹄处理干净后 ，为产
3 、妇催准备好食材 ，奶水
原料 ：猪蹄1只 、宝典墨豆炖焯去血沫 。鱼黄把焯好的猪蹄猪脚和泡好的黄豆以及姜葱一起放到汤锅里，倒入米酒和姜丝去腥提香 。民间炒锅烧热，墨鱼干3条 。把猪蹄放到锅里 ，干黄豆100克 、直到汤水变得浓稠 ，
6、把泡好的墨鱼放到锅里爆炒 ，锅里放入清水 ，骨胶原多多的 。倒油，把爆好的墨鱼放到猪蹄黄豆汤中 ，开大火煮沸。加入盐 ，开水 ，葱1根 、大火滚煮5分钟 ，调成中小火熬煮2个小时，米酒20克、油5克 。干黄豆也用清水浸泡1个小时 。墨鱼干用剪刀剪断，
5 、