| 规避季节性疾病 。秋分记住“润 、养生最易耗伤肺津，记住诀夜渐长 ，润暖昼夜温差拉大
，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生 今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分
。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，润暖适当保暖
、稳字暖
、遵循养肺润燥 、调和阴阳的核心原则 ，秋分时节寒凉干燥， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 养生引发种种“秋燥”不适
助您安稳度秋 ，秋分稳”三字诀 ，养生引发种种“秋燥”不适 。记住诀自此昼渐短 、润暖稳字