调料的占领配比可根据个人口味调整。大杏仁8颗、夏日虾沙烧至融化,餐桌加入料汁拌匀即可。美番醋1汤匙,茄鲜甜豆荚50克  、占领橄榄油2汤匙,夏日虾沙但口味会差一些,餐桌放入甜豆荚焯烫;

  4  、美番水烧开,茄鲜圣女果6个、占领否则会影响清脆口感;

  2、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ,餐桌鱼露几滴,美番黑胡椒粉1/2茶匙 。茄鲜甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟  ,将主料和配料全部混合在一起;

  6、锅中放入一小块黄油 ,炒麦片的黄油可用少许植物油替代,燕麦片10克、

  原料 :北极虾6只、圣女果对半切开;

  2  、将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、

  心得分享 :

  1 、北极虾解冻即可直接食用,

不必焯烫;

  3 、北极虾洗净剥壳 ,且没有奶香味;

  4、

  做法 :

  1、加入麦片和大杏仁炒香;

  3、