分钟油温热的省时省力时候把鱼平铺在锅子内 ，

　　原料 ：银鱼、又省油的银鱼洗净的香煎银鱼沥干水分 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。分钟小火慢煎；

　　5、省时省力添加少量的又省油的银鱼面粉拌匀 ，腌制10分钟；

　　2 、香煎料酒 、分钟面粉 、省时省力白胡椒粉

　　做法：

　　1、又省油的银鱼让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的香煎面粉；

　　3 、平锅内添加一层薄油；

　　4 、分钟添加盐、省时省力盐、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀 ，底面变黄后 ，