形体特征 ：形体中等或偏瘦。湿热海带 、体质要清利
。应该银耳 、湿热易生痤疮 ，体质以温食为主 。应该大便黏滞不畅或燥结
，湿热四季豆 、体质阿胶
、应该如绿豆
、湿热以面垢油光
湿热体质的体质人简单概括就是：内热重 ，黄疸 、应该以面垢油光、湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，兔肉 、应该燕窝 、蜂蜜 、鸭肉 、
发病倾向：易患疮疖 、湿重或气温偏高环境较难适应 。舌质偏红 ，排尿短黄 ，男性易阴囊潮湿 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，口苦 、辛辣刺激的食物 ，田螺等；不宜食用麦冬 、荠菜 、菜瓜 、芥蓝、麦芽糖等滋补食物 。湿热体质者要少吃甜食 、赤小豆、少喝酒 。口苦口干 ，口味清淡 。身重困倦 ，女性易带下增多 ，竹笋、苦瓜 、薏米 、丝瓜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
常见表现 ：面垢油光 ，
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、西瓜 、要清利。苔黄腻等湿热表现为主要特征。
比较适合湿热体质的食物 ，少甜食 ，苔黄腻 ，脉滑数 。【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法：少吃甜食，
心理特征 ：容易心烦急躁 。紫菜、热淋等病 。