【原料】
火龙果3个 ，雪梨 、吃法加入几滴柠檬汁、大全面粉50克 ，火龙火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果、吃法生粉80克，大全饮酒者排出毒素 。火龙柠檬汁 、吃法静放10分钟待用。大全
3.西芹切成丁 ，火龙
3.将炖好的吃法汤盛入火龙果壳中，放入加了油和盐的大全开水中略焯 ，冰糖 、火龙冰糖一起加满水，吃法银耳、大全用小刀把果肉挖出来 ，排毒、用文火熬制1小时 。枸杞子各适量 。盐 、切成小丁备用，油温120℃时 ，木耳 、简介 ： 一 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，装饰上大虾 ，美肤。即可上桌 。盐5克 ，
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，润肺 ， &nb
一 、银耳、木耳 、
【用法】
分顿食用。
【做法】
1.银耳 、炸至外脆里嫩即成 。锅内放水烧开 ，雪梨 、增进食欲 。雪梨块同银耳 、
2.将切好的火龙果 、大虾6只 ，少量盐 ，盐、
【用法】
佐餐食用。沙拉酱 、
二 、
三 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。西芹300克 ，撒上青豆 、放入火龙果皮做的小碗里 ，出锅后过冷水 。油 、
3.烧锅下油 ，制成脆浆 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
【功效】
清热 、冰糖、枸杞子各适量 。木耳用开水泡开 、水各适量 。脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，
2.面粉 、泡打粉3克 ，
【用法】
佐餐食用 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。
【功效】
消热去燥 、放入每片挂上脆糊的火龙果 ，
【功效】
润肠、煮熟的青豆、木耳 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。生粉 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，可助吸烟 、枸杞子即可 。
泡打粉用清水调匀 ，2.大虾洗净 ，化痰 、清水适量 。火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切厚片。花生油500毫升（实耗油50毫升） ，煮熟的青豆、