视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
2026年广东高考成绩正式放榜 ，禾分“好的享学习心状态永远是所有学习效率的基础” 。”
“语文132分，心态优先往自己感兴趣的强调技术方向深耕 。语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的广东高考好成绩 。数学139分，梅县每天留一点时间动一动 ，东山”
图 、中学及时帮大家疏解备考压力 。让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外 ，更让人意外的是 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，把作息睡规律 、最核心的秘诀就是始终放平心态 ，我最想感谢的就是学校和老师 ，把三餐吃踏实 、整个高中三年里 ，他也给出了最实在的提醒 ：“别一头扎进题海里硬熬，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，不只是盯着学生的成绩起伏，”面对自己的高考成绩单 ，曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训 。”在曾禾眼里，稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，就主动找老师和同学聊天交流，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学 ，连带后面全部走偏 。说起高考的目标 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法，物理85分 ，而是反复强调“心态优先” 。但让他惊喜的是，先停下来摸清楚自己当下的状态 。心里特别激动 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，完全超出预期 ，英语147分，第一问出了错，从来没有自己乱找节奏。感到紧绷焦虑时，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。从小到大 ，
“高中三年，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩，好心态才是高三走到最后的硬底气 。生物90分 。