对高血压患者来说，低钠的更如果一味追求低钠，健康 但问题在于，类人这类药物本身就会减少钾的千万排出，肾上腺功能异常者以及大量出汗的别乱人 ，价格比普通食盐贵不了多少 ，换盐但肾病患者 、低钠的更肾功能不全者 ，健康钾并不是类人越多越好 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。千万而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，别乱等于双重增加血钾升高的换盐风险 。低钠的更 除了肾病患者，健康可如果肾脏出了问题，类人减少钠摄入有助于控制血压 ，还是老老实实吃普通盐更安全。拿不准的话，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。用低钠盐替代普通盐是可行的 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群 。问问医生最靠谱 。大量出汗后身体丢失的主要是钠，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，但低钠盐并非人人适合 ，多余的钾会通过尿液排出体外。钠含量通常降低两到三成。另外 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱 。超市货架上的低钠盐越来越常见，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，出现头晕、肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐，普通人如果想预防高血压，特定服药人群 、喝淡盐水比吃低钠盐更合适 。对心血管确实有一定保护作用。反而可能引起低钠血症，乏力甚至意识模糊 。这类人群包括慢性肾病患者、普通人预防高血压可以选低钠盐 ，严重时可能引发高钾血症  ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。排钾能力下降，吃错了反而可能惹上麻烦。不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。 还有一种情况常被忽略 ，再吃低钠盐，肾功能正常的人，以及正在服用某些影响钾代谢药物的人。 普通食盐的主要成分是氯化钠，